onsdag 20. oktober 2010

Onsdag 20.oktober 2010

Da er det onsdag, og jeg vet at jeg ikke har blogget siden søndag. Mandag var det på igjen med en ny treningsuke. Vi reiste til Olympiatoppen og hadde vår daglige treningsøkt. Etter det var det tilbake på skolen for og spise lunsj. Resten av dagen gikk med til møter med rektor og avslapning egentlig... Igår hadde jeg med meg frisbeene mine til Olympiatoppen. Ene instruktøren der, Jon, som er gammel spydkaster, ville være med meg ut for og observere og kaste. Han fikk det ganske bra til, men teknikken var ikke helt på plass. Men han fikk se hvordan jeg kastet, og dermed kunne han fortelle meg hva burde trene mer på (styrke). Han synes frisbee virket som en veldig gøy sport. Han sa han gjerne ville gå en hel golfrunde også en gang... Så det var ganske gøy at han ville prøve:) Igår kveld rullet jeg til sengs i 2145 tiden. Litt etter midnatt (tror jeg) kom Magnus og en kompis inn på rommet for og låne internetten min. Jeg var selvfølgelig helt vekke siden jeg sov, og skjønte fort at jeg måtte finne internetten for og få fred. Men men, håper det ikke blir en vane, heheh. Magnus har fått prylen sin i dag, så det går bra! I dag har vi trent styrke og hatt "teori". Da snakket vi om alkohol og uttøyning. Veldig spennende og lærerikt! Jeg har også spilt to ukesgolfer denne uken, igår på Muselunden der jeg brukte 40 kast. Er veldig fornøyd. Det meste satt med drive og putt. Deilig og endelig være veldig sikker på puttene. I dag var jeg på Ekeberg og spilte. Ble en veldig stabil runde etterhvert. Jeg fikk bare par på alle hullene, helt til jeg fikk en birdie på hull 14! Så det endte med to birdies og to boogies. Er ikke fornøyd. Puttingen satt ikke, mye stang ut og følte ikke tryggheten som jeg pleier og føle. Til helgen er det 2DC på Ekeberg der vi skal bruke to disker hver. Kan bli veldig utfordrende og spennende. Nå skal jeg bare vaske noen klær, så er det vel natta igjen:) Basistrening imorgen tidlig, viktig og være uthvilt!! PS: Hører også rykte om snø i Ålesund? Herlig med litt julestemning vel? Her er det blå himmel, veldig nydelig! Her er noen bilder fra fra tidligere i uken.. På gjensyn





3 kommentarer:

Anonym sa...

Snø her nå ja. Men regner vekk regner jeg med. Du mener vel en toer, eagle, på hull 14. Birdie er jo vanlig der. Eller? Husk at for å kaste langt er bekkenrotasjonen viktigere enn styrke. Så dansetrening kanskje? Stø kurs videre. J.

Daniel Myrrusten sa...

Ja men for og få den eksplosiviteten man trenger for rotasjonen, så trenger man god styrke. Jeg har blitt testet på olympiatoppen. veldig spennende faktisk

Anonym sa...

Finn ei dame å tren på: da får man både styrke og bedre bekkenrotasjon.
j