søndag 27. februar 2011

Søndag 27.februar 2011



Kjære lesere, jeg har fått meg ny blogg. danielmyrrusten.blogg.no

lørdag 26. februar 2011

Torsdag 24.februar 2011

Tv-innslag om Sula Open Eurotour 2011. http://tv-8.no/tvs/video.php?vid=528b29035

torsdag 24. februar 2011

Torsdag 24.februar 2011

Forehandturnering...
Daniel vs Jostein. Stovner vs Sula. Ung vs rutinert.Forehand vs forehand. Åsted: Volsdalsberga i deilig vårvær – nesten bart og 7 -8 varmegrader i lufta. 2 x 9 hull – kun forehand på drive/innspill – vanlig putting selvsagt. Jeg føler meg selvsikker – kan nesten se på Jostein at han ikke liker dette – jeg kan forehand og er en elegant spiller mens Jostein er keitete. Hull 1: begge kommer litt knotete i gang og får firere. Hull 2: jeg parkerer – Jostein får en treer. Hull 3: jeg drar rett i det første treet – Jostein flekker til og ligger for en toer fra 8-9 meter. Jeg redder en firer – Josteins setter toeren sin og vi er likt. Hull 4: jeg en firer mens Jostein får tre. Hull 5 – banens lengste. Jeg driver kjempelangt mens Jostein havner oppe på berga langt fra kurven. Men Jostein forehander nydelig med Eagle x-en sin og kommer seks-sju meter fra kurven – jeg knoter og ligger for en firer selv med det
utgangspunktet. Jostein putter bra og treffer – jeg får nok en firer. Hull 6: Jostein prøver ikke på en toer en gang men tar treeren. Jeg drar en femmer! 5! Hva skjer. Ligger nå fire kast bak. Jostein tøffer seg og drar en Stovner-vits. Jeg ler ikke. Så er det hull 7 – se film nedenfor…Jostein med nydelig forehandwizardkast – jeg drar en treer. Fem bak! Så spiller vi de to siste hulla likt. Jostein inn på 27 som er par, jeg på 32. Runde nummer to: jeg plukker kast på Jostein med en gang. Er der jeg skal være nå. Hull 7: en femmer på Jostein som går OB i havet – jeg setter min toerputt. Kun kastet bak nå! Jeg drar en Sula-vits. Jostein ler ikke. Stovner som herjer nå. Hull 8: treere på begge – Jostein får mange barnehagebarn til å rope ”Jostein er proff”, ”Daniel er dårlig”. Men det påvirker ikke meg. Siste hull: jeg går rett i det første treet og skjønner at jeg har en firer med en gang. Feigingen Jostein prøver ikke en gang og får en lett treer. Og vinner med to kast. Men jeg vant runden, i alle fall og det var veldig hyggelig i det fine været. Men huff: Jostein vant igjen og ser sterk ut noen uker før Bergen.

video

video

video

lørdag 19. februar 2011

Fredag 18.februar 2011



I dag er det 9 dager siden jeg operterte. Såret ser veldig fint ut, og det gror bra. Jeg har lagt inne i sengen for lenge nå, så idag har jeg faktisk vært på Volsdalsberga og kastet litt. Jeg, Dan og Jostein. To disk. Jeg kastet forehand stillestående, siden jeg ikke klarer og gå skikkelig enda. Men det var bare kjekt. Banen i byen er veldig morsom og krevende, nesten på alle hull er det faremomenter som du kan få skikkelige smeller. Så her gjelder det og holde hodet kaldt hele tiden. Kastingen var noe spredt, noe bra og noe dårlig av Jostein og Dan. Men det var veldig kjekt å få komme seg ut i hyggelig selskap. Jeg filmet på hull 7, kanskje det morsomste hullet på banen. Imorgen skal jeg prøve og være med på vintercupen som skal være på Voldsdalsberga. Gleder meg og håper jeg klarer og gjennomføre 18 hull.

video

video

video

video

mandag 14. februar 2011

Mandag 14.februar 2011



Det har vært noen hektiske dager for meg i det siste. Sist tirsdag ble jeg ringt fra sykehuset i Ålesund, de hadde operasjons-time til meg dagen etterpå, onsdag 1300. Jeg fikk telefonen når jeg var på trening, så jeg ble ganske stresset... Jeg hev meg rundt, ringte hjem og fikk planlagt hjemreisen veldig fort. Fly samme dag 1710. Jeg fikk dusjet og kommet meg tilbake til skolen. Der pakket jeg en bag og reiste til Gardermoen. Jeg landet i Ålesund 1800. Onsdagen kom veldig fort, og operasjonen ble et faktum. Operasjonen tok ca en time og de tror den er vellykket. Nå har jeg lagt her i sengen min på magen siden forrige onsdag. Jeg har også hatt et dren i såret, men det ble fjernet på fredag. Så jeg er litt bedre, trenger ikke så mye smertestillende som før. Igår var jeg til og med ute og gikk en tur til naboen (med litt hjelp fra mamma). Jeg kjenner det at jeg snart blir gal av og ligge her.. Det og gå fra å trene 6 dager i uken, til ingenting, er en veldig stor overgang...



Men bilder som det under holder motivasjonen min oppe, og jeg prøver å smile selv om jeg ligger her og ikke kan gjøre noe som helst. Imorgen kommer Tv Sunnmøre og skal lage et 10 minutters innslag om Eurotour 2011. Det blir spennende. Ellers har jeg betalt København og Stockholm, og det gleder jeg meg enormt mye til!! 27.februar reiser jeg mest sannsynlig tilbake til Oslo, og da begynner hardtreningen mot sesongstart 9.april i Bergen. Gleder meg veldig veldig mye, det blir en spennende og viktig sesong for meg! På gjensyn...

tirsdag 8. februar 2011

Tirsdag 8.februar 2011



Igår våknet jeg av at solen tittet inn vinduet mitt. Knall blå himmel. En fantastisk dag.. Jeg stod opp, hoppet i dusjen og fikk på meg klær. Matlysten var ikke der, så jeg smurte en ekstra stor nistepakke. Vi kjørte til Olympiatoppen etter morgensamlingen i den nydelige morgensolen. Igår var jeg ute og trente på kunstgressbanen i to timer. Jeg hadde med kurven min, noe som gjør motivasjonen bedre med en gang. Jeg startet med litt putting, før jeg laget en runding rundt kurven og trente presisjon fra 60m. Etter det kastet jeg frem og tilbake over hele banen, der målet var at alle skulle ligge inne i sekstenmeteren. Det ble litt kaldt på fingrene etterhvert, men jeg skal ikke klage når jeg får trene under så gode forhold. Igår kveld begynte det også og snø. Og det var ikke små mengder som skulle komme heller...



Idag var det mye snø utenfor når jeg åpnet døren. Sikkert rundt 20-30cm... Jeg ble fortvilet. Planen var at jeg også idag skulle trene teknikk ute. Men det gikk ikke siden det var så mye snø... Istedenfor trente jeg styrke inne på Olympiatoppen, like greit det egentlig. Som dere ser på bildet, stod også bilen fast i snøen. Men etter hjelp av noen sterke gutter så kom bilen seg løs til slutt. Klokken 1053 ringte Ålesund Sykehus. Damen i andre enden fortalte at de hadde time til meg imorgen 1300 for operasjon. Jeg sa selvfølgelig at jeg kunne komme. Så nå sitter jeg på Gardermoen og skriver, mens jeg titter ut på den flotte rullebanen. Fascinerende altså. Jeg er veldig spent på morgendagen. Håper alt går som det skal, og at jeg blir frisk iløpet av et par uker... Har hørt rykter om snø hjemme i Ålesund, faderass...

søndag 6. februar 2011

Søndag 6.februar 2011



Helgen min startet med estetikk sin elevkveld. Vi ble delt inn i grupper som skulle male hver sin del av maleriet Skrik, som er malet av Edvard Munch. Resultatet ble faktisk veldig bra, alle delene passet veldig godt sammen. Etter vi var ferdig med malingen, gikk jeg til rommet for å sove... I går var jeg på seminar som handlet om nettopp Edvard Munch. Vi så en film på skolen først, som handlet om livet hans. Etter det reiste vi til et museum der vi skulle løse oppgaver om forskjellige malerier. Filmen var ganske kjedelig, men museumet gjorde det litt bedre:) Resten av dagen var jeg vakt på Stovner-Live, et ungdoms-arrangement med 350 ungdommer fra 16-19 år. Det var ganske utfordrende, men samtidig veldig kjekt siden jeg fikk sett mange kjente artister.



I dag har jeg vært på søndagsgolf på Muselunden. Ca 12-13 møtte opp i vintersolen. Siden snøen er veldig hard, så går det veldig bra, fordi diskene bare legger seg oppå. Vi ble delt inn i grupper på tre og tre. Runden min startet ganske dårlig, skjelven på putten etc... Men utover i runden ble jeg bare bedre og bedre, og spillet løsnet ganske bra opp. Jeg endte til slutt på 44 kast, som er to kast under par. Deilig å spille skikkelig golf igjen, og ikke bare putting hele tiden. Etter runden var det tid for matchplay. Det vil si at vi spiller to og to mot hverandre, i håp om og vinne et lavere tall på bag-tag challengen. Jeg fikk Martin Søten Noreng som motstander. Uheldigvis for meg klarte jeg ikke og knekke Noreng... Så jeg beholdt taggen min, som er 21. Jeg skal nok klare og klatre oppover på listen... Nå har jeg ryddet litt på rommet... Imorgen er det på an igjen med trening på Olympiatoppen. Blir deilig! Skal også få trent litt teknikk på kunstgressbanen utenfor:)

torsdag 3. februar 2011

Torsdag 3.februar 2011



Da er snart siste kveld her i Hemsedal over. Jeg reiste hit med veldig store forhåpninger, som fort viste seg og være sanne... Jeg har hatt et fantastisk opphold her på Krik Høyfjellssenter sammen med idrett/ball klassen. Vi har vært i trekket hver dag siden tirsdag. Og jeg har stort sett bare kjørt i parken. Og den er fantastisk her!! Ellers har vi hatt opplegg hver kveld på hotellet med diverse faglig innhold. Ikveld har vi selv stått for underholdningen, og det var veldig, veldig morsomt... Tror alle hadde det kjempegøy! Vi har også fått herlig mat her, middager bestående av lasagne, koteletter og kylling. Så det er lenge siden jeg har spist så god mat! Imorgen er det frokost 0830-0930, etterfulgt av vasking/pakking. Etter det setter vi kursen mot Oslo! Planene fremover nå er og trene mye teknikk utendørs forhåpentligvis:) Gleder meg til sesongstart som er i Bergen i starten av april. Håper jeg er frisk til da med tanke på operasjonen jeg skal igjennom. Sula Open 2011 åpnet også påmelding tirsdag kveld, og etter fem timer var det 90 påmeldte! Som arrangør gleder jeg meg veldig mye, og håper vi får en like fantastisk turnering som alltid! God naatt

mandag 31. januar 2011

Mandag 31.januar 2011



Nå har vi kommet frem til Hemsedal! Alle har fått rom og pakket ut tingene sine... Rommene var veldig fine, vi bor fire og fire på hvert rom. Nå har jeg nettopp vært ute og puttet litt:) Klokken seks er det middag! Etter det blir det avslapning, kanskje ta en tur i boblebadet. Imorgen tidlig skal vi i trekket, gleder meg sinnsykt mye:)

Mandag 31.januar 2011



Nå har vi kommet frem til Hemsedal! Alle har fått rom og pakket ut tingene sine... Rommene var veldig fine, vi bor fire og fire på hvert rom. Nå har jeg nettopp vært ute og puttet litt:) Klokken seks er det middag! Etter det blir det avslapning, kanskje ta en tur i boblebadet. Imorgen tidlig skal vi i trekket, gleder meg sinnsykt mye:)

lørdag 29. januar 2011

Lørdag 29.januar 2011



Jeg våknet 0830 og tittet ut vinduet. Overskyet og ganske fint. Jeg kjente jeg gledet meg til vintercup. Så gikk jeg ned på kjøkkenet og tittet ut vinduet. Snøstorm. Jeg kjente plutselig at jeg ikke gledet meg så mye lengre... Men jeg er ikke så feig, så jeg dusjet og fikk på meg klær. Pappa kjørte meg inn til 0930. 9 mann møtte opp. Vi jogget gjennom banen før vi startet på 9x2 hull. Forholdene var veldig morsomme, MYE vind og snøbyger. Jeg startet ganske bra. Men jeg merket ganske fort at det ikke gikk helt min vei. Jeg hadde tidlig problemer med og lese vinden, og derfor gikk kastene overalt. Men jeg kom meg igjennom første runde, vi hygget oss på tross av den dårlige kastingen. Andre runde startet veldig bra. Da blåste det mindre. Jeg slappet mer av og kastet etter vinden. Likevel kommer det unødvendige kast. Bommer putt fra 4m, og jeg vet jo egentlig at jeg treffer alt fra 4m... Men slik er det. Jeg kom inn på 5 kast bedre enn første runde. Jostein Håland vant, foran Oddgeir, Sølve og meg. Men uansett, jeg koste meg i snøstormen. Grunnen til at jeg slet kan også være at det er en god stund siden jeg har kastet skikkelig ute på en golfbane. Men jeg skal ikke bruke den unnskyldningen.. Var rett og slett for dårlig idag. Sjekk www.diskgolf.no for mer info! Imorgen reiser jeg tilbake til Oslo. Har hentet leiebilen jeg skal kjøre til Gardermoen. En splitter ny Toyota Avensis. Fantastisk behagelig bil! Ha en fin kveld videre!

video

fredag 28. januar 2011

Fredag 28.januar 2011



Endelig er jeg hjemme i Ålesund. Har vært her i to dager nå. Igår fikk jeg endelig kastet utendørs igjen, og det på en snøfri bane. Det var veldig deilig og få drivet skikkelig igjen, og testet noen hull samtidig. Ellers slapper jeg av og er sammen med familien. Imorgen er det vintercup i Spjelkavik. Jeg gleder meg, har aldri testet banen før, så det kan bli veldig spennende. Startfeltet er noe svekket, vår kjære Håland sliter med sykdom. Så det blir veldig spennende imorgen! Etter vintercupen skal jeg hente en leiebil som jeg skal kjøre til Oslo på søndag. Jeg var også på sykehuset idag. Der fikk jeg bekreftet noe som jeg helst ikke ville vite. Jeg har fått "tvilling" på halebeinet som må opereres bort. Så jeg krysser fingrene for at jeg er klar til Bergen Open som er i starten av april... Men den tid, den sorg... Jeg får prøve og tenke positivt! Snakkes

tirsdag 25. januar 2011

Tirsdag 25.januar 2011



Tirsdag igjen da. Er godt igang med en ny uke. Trente på Olympiatoppen igår og idag. Idag perset jeg igjen på knebøy, veldig gøy:D Ellers er det lite som skjer, fikk kastet på en kunstgressbane idag tidlig, og det føltes veldig bra. Læreren sier jeg er i form. Men det er vel litt tidlig enda... Imorgen reiser jeg hjem en tur faktisk, skal blant annet på sykehuset på fredag en tur.. Lørdag er det vintercup i Spjelkavik, satser på en aldri så liten seier der ja. Så jeg har pakket for imorgen og for neste uke. Siden jeg kommer tilbake til Oslo sent søndag kveld, rekker jeg ikke og pakke noe. Mandag morgen reiser jeg til Hemsedal en uke. Det blir så fantastisk digg!! Gleder meg!!

tirsdag 18. januar 2011

Tirsdag 18.januar 2011



Nå har vi vært i Kvitfjell i to dager.... I skrivende stund ligger en god del av gjengen og sover. Ganske kjedelig, men jeg skjønner at folk er slitne. Vi kom hit igår klokken 1400. Vi tømte bilen og var på plass i trekket 1430. Bakken som møtte oss var nydelig, jeg har aldri vært her før så dette er fantastisk! Etter trekket igår spiste vi en god middag og slappet av på hytta resten av kvelden. Kan med hånden på hjertet si at Kvitfjell er litt bedre enn Strandafjellet og Fjellsetra...

I dag har vi vært i bakken fra 0930-1530. Virker som at de fleste er veldig slitne. Nå har vi nettopp spist kyllingfilet og ris, laget av kokkene Øyvind og Ove. Nydelig altså. Vi har også vært på butikken og handlet 4 handleposer med brus og diverse svineri. Tror omtrent alle her har hver sin 1.5 l med coca-cola. Men det er vel lov på hyttetyr... Imorgen er det tilbake til bakken før det er hjemreise i 16-tiden. Fækkin gleder seg veldig mye. Han ligger her og har STORE smerter i lysken. Stakkars... Ellers så er livet bra. Savner Ålesund og har egentlig litt lyst hjem. Men det er jo bare 30 dager til jeg vender nesen hjemover, så jeg får vel bare holde ut så lenge!

søndag 16. januar 2011

Lørdag 16.januar 2011



Igår hadde vi nyttårsball. Alle guttene møtte opp i kappellet for og trekke hver sin date. Etter det gikk vi til rommet og hentet den utkårede. Så gikk vi til middag. Nydelig godt oksekjøtt med fløtegratinerte poteter. Etter middag var det tid for diverse dansing:) Det var veldig gøy, tror alle koste seg! Rundt midnatt begynte underholdningen. Klassen min, toppidrett, hadde sang, stripping og dansing på programmet. Tror alle likte det, hørtes hvertfall slik ut. Som du ser på bildet danset jeg til Eric Prydz - Call On Me i rød badedrakt. Det var hysterisk morsomt:) Idag skal jeg bare slappe av og vaske klær etc. Må vel pakke til imorgen, fordi vi drar til kvitfjell 0830! Det blir så fantastisk, snøet 15cm igår!

onsdag 12. januar 2011

Onsdag 12.januar 2011



Ooooops, nå er det lenge siden igjen. Jeg beklager på det sterkeste. På de seks dagene har jeg opplevd mye. På fredag hadde vi elevkveld der temaet var tvillinger. Jeg og Jonas var helt like, som dere ser på bildet. Det var veldig gøy og se alle tvillingene på skolen.. Tror alle koste seg! Vi nådde desverre ikke toppen, og vi er veldig skuffet... Men livet går videre fordi.. Resten av helgen slappet jeg bare av, trente litt og koste meg. Uken startet ikke bra.. Neseblod på trening er ikke gøy, da jeg ikke klarer og gjøre noen øvelser der hodet mitt er fremover eller nedover. Så jeg har ca blødd litt neseblod hver dag denne uken... Kanskje litt for lite søvn. Må skjerpe meg. Satser på at det ikke skjer imorgen. Basistrening står på programmet, så det burde ikke skje. Ellers føler jeg meg godt trent og humøret er på topp! Neste uke skal jeg til Kvitfjell mandag-onsdag med friluftsliv. Gleder meg sinnsykt mye. Blir deilig og komme seg vekk litt og tenke på andre ting... Så imorgen kommer skiene mine med en lastebil som pappa fikser:) Tuuuusen takk! Ligger også en veldig fin artikkel på www.frisbeegolf.no Ta en titt da vel:) Nå er det natta...

torsdag 6. januar 2011

Torsdag 6.januar 2011

Har laget en liten film fra gårsdagens trening.

video

onsdag 5. januar 2011

Onsdag 5.januar 2011



I dag er jeg så fantastisk støøøl at det ikke er mulig... Det er faktisk fryktelig vondt å gå vanlig. Så i dag måtte jeg trene resten av kroppen. Hadde ikke sjanse til og trene beina. Men men. Det ble trening fordi. Etter trening var det tilbake til skolen for lunsj. Ikveld har jeg vært på Veitvet skole og puttet. Har snødd i hele dag, så begynner og bli en del snø her nå. Imorgen er det ny trening. Får håpe jeg er bedre i beina da. Skal poste noen filmer også snart. Natta

tirsdag 4. januar 2011

Tirsdag 4.januar 2011



Da er enda en dag over i Oslo. I dag har det vært ganske kaldt og det har snødd litt mere. Startet dagen med en good frokost. I dag var jeg faktisk sulten når jeg skulle spise. Må være første gang på leeeenge! Så det var deilig og gå på trening med mat i magen. Var ganske lite folk på Olympiatoppen, så det var rolige omgivelser første del av økten. Var ganske avslappende... Økte i knebøy i dag også, selv om jeg holdt på og stryke med. Men veldig deilig og bli ferdig med øvelsen... Tirsdager er som regel den tungste dagen i uken. Etter trening spiste jeg lunsj før jeg skrudde ned køysengen på det nye rommet våres. Resultatet kan du se på bildet over. Vi er veldig fornøyde begge to som har fått senger på bakkenivå.

Imorgen er det på an igjen med ny trening. Skal sikkert slappe av og putte resten av dagen. Kanskje det til og med blir en handletur iløpet av dagen. Kunne trengt oss et par hyller og et nattbord. Jeg har også blitt ferdig med prosjektet mitt for forrige halvår, resultatet ble Simon som er 15 år fra Molde. Vil du vite mer om livet hans, spør meg! Eneste han mangler er litt klær. Kanskje jeg må kjøpe noen babyklær til han imorgen. Da blir han fornøyd. God natt verden...

mandag 3. januar 2011

3.januar 2011



2010 er historie, og vi har opplevd tre dager av 2011. Håper alle fikk en fin avslutning og bra start på året! Jeg er tilbake i Oslo. Reiste fra Ålesund 0700 i dag tidlig. Flyet var litt forsinket, så landet ikke i Oslo før 0900... Juleferien min hjemme i Ålesund har vært veldig fin! Har slappet av, vært mye på fjellet og bare slappet av hjemme med familien og venner. I dag var det nesten sånn at jeg ikke ville dra tilbake hit.. Men nå er jo jeg her, og det er litt deilig og være tilbake og komme skikkelig igang med treningen igjen:) Jeg og Magnus (romkameraten min) har også fått nytt rom idag. Det er større og vi har fått hver sin rammemadrass. Så slipper jeg og klatre så fælt hver gang jeg skal ligge i sengen min. Det som også er trist, er at det er mye mer snø hjemme enn her. Det var litt kjedlig, men jeg gleder meg veldig til vinterferien! Da blir det flere fjellturer... Planene mine fremover nå er putting hver dag og jobbe på lageret med Sune & Espen. Første skikkelige konkurranse for meg blir Oslo President Cup, som blir avholdt på Ekeberg, der de skal finne Oslos beste klubb. Jeg spiller selvfølgelig for Stovner. Så godt nyttår alle sammen! Jeg håper vi får et fantastisk frisbee-år!

fredag 24. desember 2010

24.desember 2010



Jeg er hjemme i Ålesund på juleferie. Har vært her i en uke nå, og det er herlig og være hjemme igjen! Her er det veldig mye snø og blå himmel hver dag... Jeg nyter dagene, slapper av og trener:) I dag er det julaften og det lukter fantastisk godt i huset allerede. Tror det er pinnekjøttet som kokes... Jeg gleder meg hvertfall til mat og pakker, og være sammen med familien:) Uken fremover skal jeg prøve og komme meg på fjellet:) Det blir gøøy! Jeg reiser tilbake til Oslo 3.januar. Så da er det vel bare og ønske alle sammen en riktig god jul! Ho-ho-ho

mandag 13. desember 2010

Mandag 13.desember 2010



Ja, nå er det ikke lenge til julenissen kommer rasende ned pipen.. Enda en dag er over og jeg sitter på rommet mitt og slapper av. Dagen i dag har vært lang. Den begynte med at jeg reiste til Diskbutikken 0800. Der var min oppgave i dag og tømme en container med racer-stoler. Var vel rundt 250 kasser med 25kg i hver. Det ble tungt til slutt.. Jeg brukte vel omtrent fire timer på og tømme containeren helt. Var veldig deilig og være ferdig! Etter det reiste jeg til byen der skolen deltok på julegave-pakking for Frelserarmeen. Det var veldig kjekt egentlig, det ble spilt musikk og alle koste seg mens de pakket. Totalt 1500 esker med forskjellige matvarer i. Resten av dagen har jeg bare slappet av og puttet. Etter samtale med Sune har jeg nå gått over til lengre avstander. Skal tenke spesielt på returer, de må sitte uansett om jeg bommer. Noen gutter i klassen og jeg har også øvd inn et show til Åpen Scene imorgen kveld... Det kan bli veldig gøøy:) Natta

5m - 28/30
7m - 23/30
10m - 13/30

søndag 12. desember 2010

Søndag 12.desember 2010



Det er fortsatt kaldt her i Oslo. I dag har det vært blå himmel. Jeg mimrer tilbake til sommeren og Eurotour på Sula, det var herlige tider det. Men vi får bare vente... Bare et par måneder igjen! Jeg bruker tiden på teknikk og putting innendørs. Ellers idag har jeg sovet lenge og bare slappet av. Deilig og endelig få en dag der jeg kan sove litt lenge (1000). Nå har jeg nettopp kommet til rommet igjen etter dagens putteøkt. Føler jeg blir bedre og bedre for hver dag selv om jeg bommer en del enda. Fra forrige søndag har jeg fått ca 1000 putter fra 7m og inn. Nå skal jeg lage treningsplan for den kommende uken også finne sengen ganske raskt etter det. Skal nemlig til Sune imorgen tidlig og hjelpe han med diverse ting!

5m - 28/30
6m - 26/30
7m - 21/30

Lørdag 11.desember 2010




Dagen i dag startet med juleverksted-seminar. Vi fikk velge mellom mye forskjellig, noen kunne lage marsipan-ting og andre kunne lage julekort etc... Det har også vært en tegnekonkurranse på Rønningen denne uken, og vi på toppidrett var veldig sent ute med og bli ferdig, men resultatet ble veldig bra. Tegningen symboliserer kjærlighet. Veldig viktig i disse juletider. Så vi håper at vi vinner konkurransen (kan bli vanskelig). Men vi er fornøyde alle mann så det spiller liten rolle om vi vinner eller ikke... Resten av dagen har jeg slappet av og hatt min daglige putteøkt. I dag fikk jeg også brukt gymsalen. Jeg kjenner allerede etter en uke med putting hver dag, at det hjelper...

5m - 29/30
6m - 28/30
7m - 23/30

fredag 10. desember 2010

Fredag 11.desember 2010



Dagen i dag har vært veldig lang. Jeg reiste til Diskbutikken klokken 0830. Der hadde jeg først dagens putteøkt, og etterpå telte jeg alle Discraft-diskene. Jeg var vel ferdig med det i halv fire tiden... Så er jeg også så heldig at jeg har vært med Sune Sport As på julebord i dag. Først spiste vi en nydelig tre retters middag på en indisk restaurant, før vi vendte nesen mot Latter og juleshow med Dagfinn Lyngbø. Det var utrolig morsomt. Skjønner ikke at det går an og være så morsom. Tror ingen av oss har ledd så mye på lenge. Etter showet reiste vi til et utested på Bygdøy Allë. Der var alle bord opptatt, så det var ikke gøy og være der. Derfor gikk turen videre med taxi til Birkelunden (Grunerløkka). Der var vi på en pub og sosialiserte oss. Som du ser på bildet, spilte vi blant annet fotballspill (Levert av Sune Sport, haha). Nå ligger jeg i sengen og er litt trøtt... Imorgen skal jeg på juleverksted klokken 0930 med resten av skolen. Det blir vel en trening også iløpet av dagen. Bare en uke til jeg reiser hjem nå, begynner og glede meg skikkelig mye:D Drøm søtt om noe vakkert...

Torsdag 8.desember 2010



I dag ville ikke kroppen min samarbeide med meg. Men jeg kom meg likevel opp og ut av sengen. Jeg fikk i meg litt mat før jeg dro på Olympiatoppen for å trene. I dag var det egentlig basistrening, men jeg droppet den og kjørte heller opplegget mitt. Litt dårlig i ryggen også for tiden... Vi reiste tilbake til skolen og spiste lunsj før det ble total avslapning i fire timer. Jeg, Eirik, Marie, Anders og Kristian lagde egne brettspill... Det var ganske morsomt til tider... Etter middag trente jeg putting. Siden gymsalen og begge dansesalene var opptatt, måtte jeg stå i auditoriet. Men det funket veldig bra det altså. Har funnet en veldig harmonisk treningsmetode. Putting med rolig musikk i bakgrunnen. Veldig, veldig behagelig!! Puttingen i dag er jeg fornøyd med. Følte at alt satt og teknikken var bra. Mangler litt til lengre jeg går vekk fra kurven. Men det kommer!! Nå er det natta..

5m - 27/30
6m - 28/30
7m - 26/30

onsdag 8. desember 2010

Onsdag 8.desember 2010



22 dager igjen til 2010 er fortid. Vi går da inn i et nytt år, 2011, som blir veldig spennende. Siste nytt er at Sula har fått Eurotour i 2011, og det er vi selvfølgelig veldig glade for og vi lover at vi skal lage et like bra arrangement neste år. Hjemme i Ålesund snør det som aldri før, og her i Oslo er det like kaldt og litt snø. I dag har jeg vært på trening på Olympiatoppen... Motivasjonen var ikke på topp i dag, men jeg reiste på trening og gjorde det beste ut av det. Jeg gikk hvertfall gjennom dagens program uansett:) Resten av dagen har gått med til et ærend på Linderud sammen med Eirik og puttetrening. Puttetrening er i regi av Stovner Frisbeeklubb, og er hver onsdag 1930-2100 på Veitvet Skole. Det møtte opp tre mann, Espen, Lars og meg. Men vi lot oss ikke stoppe av oppmøtet! Vi tok et par puttekonkurranser og drivet litt i en tjukkas...

5m - 28/30
6m - 22/30
7m - 21/30

Konsentrasjonen var ikke helt på topp i dag... Bommer fryktelig mange lavt venstre... Men det var jo så gale at jeg går og graver meg ned i snøen...;)

video

tirsdag 7. desember 2010

Tirsdag 7.desember 2010



I dag våknet jeg faktisk av meg selv før vekkerklokken rakk og vekke meg. Egentlig veldig deilig og våkne av seg selv, og ikke av en forferdelig vekkerklokke... Jeg fikk på meg klær og ruslet til frokost. Spiste 7 knekkebrød med hvitost. Det var veldig godt. Unormalt av meg å ha matlyst om morningen. Etter frokost var det trening på Olympiatoppen. Hadde en bra økt idag, økte nesten i alle øvelsene jeg gjorde, og det gir meg selvfølgelig stoooor motivasjon til å stå på videre. Etter treningen var jeg veldig sulten, så vi reiste tilbake til skolen for lunsj. Så reiste jeg på en ny "trening" klokken 1500. Turen gikk til Østre Aker vei, nærmere bestemt lageret til diskbutikken. Der puttet jeg litt, før jeg hjalp Espen og Sune med og telle lageret. Vi ble ferdig med alle Innova-diskene før vi sluttet. Skal tilbake fredag for og telle mer! Var veldig hyggelig altså... Nå har vi nettopp pyntet rommet vårt. Vi har hengt opp røde lys og diverse andre julesaker! Ble veldig koselig her nå. Men nå er det natta i Oslo, ny trening imorgen tidlig:)

mandag 6. desember 2010

Mandag 6.desember 2010



Våknet opp 0800 til frost på vinduet. Jeg sprang så i dusjen og fikk varmen i meg ganske fort. Etter det var det frokost og morgesamling... Veldig koselig! Treningen på Olympiatoppen gikk overraskende bra. Jeg løftet vekter først og avsluttet med 4x4 på tredemølle. Fra 1800-1930 puttet jeg i gymsalen på skolen. Jeg ble egentlig veldig positiv overrasket siden jeg ikke har kastet en stund pga skader og reiser. Så puttingen gikk veldig bra, og jeg er fornøyd og synes det ble en bra treningsøkt. Jeg vil også fremover blogge alt av tall og statistikker.

5m - 29/30
6m - 25/30
7m - 24/30

5m og inn er jeg veldig sikker på, og det gjelder 6m også. Når jeg kommer til 7m, har jeg en del trening igjen før jeg kan føle meg trygg... Men mange dager igjen med snø, kulde og vinter :) God natt

søndag 5. desember 2010

Søndag 5.desember 2010



Vi har allerede kommet til 5.desember og julen nærmer seg med stormskritt. Gjengen fra Tyrkia er tilbake på Rønningen... Samtlige fikk sjokk når vi gikk av flyet. Men men, det er deilig og være tilbake også! I helgen har jeg bare slappet av her på skolen, rimelig sliten etter en lang hjemreise på fredag... I Oslo har det også kommet mye snø, og det er veldig kaldt her.. Imorgen er det trening på Olympiatoppen igjen:) Fra imorgen av skal jeg også begynne å putte hver dag.. Fremover skal jeg hjelpe til Sune og Espen på lageret, som en ekstrahjelp. Tirsdag skal vi telle lageret... Men snøen er her, og julestemingen begynner og krype inn i kroppen! Om 2 uker reiser jeg hjem til Ålesund, gleder meg veldig mye til det! Natta

onsdag 1. desember 2010

Alanya 2010 dag 6



Dag 6. Det ligger et tynt lag med skyer foran solen, men den skinner selvfølgelig fordi. Vi har lagt med bassenget idag og solet oss. Hører det er veldig kaldt hjemme, haha. Vi har også feiret 1.desember idag. Alle koste seg mens vi tittet på lyset og reflekterte over livets glade sider. Vi kom til at vi har det veldig bra og ingen av oss vil tilbake til Norge... Imorgen er det den siste hele dagen vi har her nede, så vi skal bruke dagen fornuftig med soling i varmen:) Natta

Alanya 2010 dag 5



Enda en solfylt dag her i Tyrkia er over. Nå sitter vi i leiligheten, vi har nettopp vært ute og spist litt. Dagens trening var basisøvelser i leiligheten. Det ble selvfølgelig ikke like bra som med vekter, men vi gikk gjennom alle øvelsene likevel. Tror alle sammen fikk kjørt seg til slutt.



Vi har også vært på stranden selvfølgelig, hehe... Det var godt og varmt:) Eirik fikk vasket skrotten også, så han var veldig fornøyd resten av dagen:) God natt

mandag 29. november 2010

Alanya 2010 dag 4

Nå er snart dag fire over her i Oba, Alanya. Vi har akkurat kommet til leiligheten etter en liten handletur. I dag har vi vært på stranden hele dagen. Vi trente på noen treningsapparater som var på stranden. Og det funket (faktisk) veldig bra. Ellers har vi badet og koset oss i solen, og alle har blitt brune og fornøyde. Ikveld skal vi bare slappe av og spille kort etc i leiligheten. Tror ingen av oss savner Norge, hører rykter om at det er veldig kaldt... Men her i Tyrkia er det godt over 20 grader. Stein Eirik har også blitt bedre i foten, han klarer nesten og gå normalt uten krykker (det må være solen sin skyld)... Under ligger det noen bilder og videoer fra dagens festligheter.
video

Alanya 2010 dag 3



Dag tre startet med at vi tok de leide scooterne våre og kjørte til stranden. Været igår var fantastisk (enda en gang), blå himmel og varmt... Vi var på stranden hele dagen og koset oss i varmen. Dagens trening var jogging, situps og andre øvelser i sanden. Det var veldig koselig og sosialt. Resten av dagen gikk med til avslapning og sosialt samvær.

lørdag 27. november 2010

Alanya 2010 dag 1 og dag 2

video

Vi gikk ombord i flyet etter to lange timer med venting på Rygge... Flyet var ikke fult, så jeg og Kristian fikk tre seter for oss selv. Første gang jeg har flydd der jeg kunne ligge uforstyrret og sove gjennom hele turen. Alle sammen var slitne ombord, så mesteparten av tiden gikk med til soving. Vi landet i Tyrkia 1830. Så ble vi hentet av Normanntyrkia som kjørte oss til leiligheten. Igår spiste vi ute på restaurant og slappet av resten av kvelden.



Idag har vi vært på stranden en tur. 23 grader og skyfri himmel er ikke noe og klage over... Vi har også kjørt diverse øvelser i bassenget som løping, hopping og svømming. Siden Eirik ikke klarer og gå skikkelig, har vi leid oss scootere. Sinnsykt morsomt og kjøre scooter i Alanya! Så nå har vi akkurat kommet tilbake fra butikken, og nå spiser vi før det blir avslapping med tv og kanskje en liten kjøretur ut senere. Camp Rønningen hilser alle kjente i KALDE Norg. Vi har det fantastisk!